Меню
28 мая / Суббота
15:00 –17:30
3-й проезд Перова поля, д.8 стр.8 Москва (клуб СОЮЗ Спорт - Патриот)
семинар для девушек
«САМООБОРОНА»
Научитесь навыкам самообороны в повседневной жизни от Алексея Иванова
О семинаре
Выживание - наша ответственность!
В стрессовой ситуации всё зависит только от нас!
На семинаре в теоретической части, будет освещён аспект важности занятий боевыми искусствами для девочек, девушек и женщин, физической подготовки и развитию выносливости, которые помогут спасти себя в опасности!
В практической части участницы семинара изучат и отработают приёмы защиты, нападения, самостраховки, а так же нанесения ударов, в том числе с помощью подручных средств.
После семинара пройдёт блиц с тренером в формате вопрос-ответ.

На семинар обязательно взять с собой спортивную одежду, сменную обувь, носки (занятие пройдёт на татами), воду, полотенце!

Иванов Алексей Романович
ведущий семинара

  • ЗАСЛУЖЕННЫЙ МАСТЕР СПОРТА
  • МС России Международного Класса по САМБО
  • МС России Международного Класса по ДЖИУ-ДЖИТСУ
  • МС России по ДЗЮДО
  • МС России по КОМПЛЕКСНОМУ ЕДИНОБОРСТВУ
  • 3-х кратный Чемпион Мира по боевому самбо
  • 4-х кратный Чемпион России по боевому самбо
  • Чемпион мира по джиу-джитсу
  • Чемпион Всемирных Игр Боевых Искусств 2013 г.
  • 2-х кратный Победитель Суперкубка Мира по боевому самбо 2013, 2017 гг.
  • Обладатель Кубка Мира по боевому самбо 2011 г.
  • Профессиональный боец смешанных единоборств
Программа семинара
28 мая / Суббота
15:00 – 15:10
Знакомство со спикером
15:00 – 15:30
Основы самообороны
15:30–16:00
Теоритические знания
16:00 – 17:00
Практика
17:00 – 17:30
Завершение семинара и вопросы
28 мая / Суббота
3-й проезд Перова поля, д.8 стр.8, Москва
Вход в зал через КПП, сказать на охране
"в СОЮЗ Кроссфит".
На территории есть парковка - 150 руб/3 часа.
Участие в семинаре для клиентов клуба СОЮЗ и Патриот
Участие в семинаре
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше имя и фамилия
Контактный телефон
Согласие на обработку персональных данных
Made on
Tilda