СОЮЗ КЭМП
Роза Хутор | 11-20 сентября 2026
о событии
Несколько дней в горах, которые полностью перезагрузят тебя: тренировки, природа, восстановление, общение, новые знакомства, прогресс.
CrossFit
Выносливость
Сила
Тяжелая атлетика
Гимнастика
Бег
Пример организации тренировочного дня
*тренировки будут проходить не каждый день, предусмотрены дни отдыха и внетренировочной активности для полноценного восстановления
7:00
7:00
Зарядка
пробежка + легкая разминка
8:00
8:00
Завтрак
10:30
10:30
Утренняя тренировка
13:00
13:00
Обед
16:30
16:30
Вечерняя тренировка
18:30
18:30
Ужин
20:00
20:00
Мобилити/лекции/совместные активности/свободное время
Проживание в отеле
Rosa Springs 5*
Rosa Springs 5*
Современный пятизвездочный life balance отель на курорте Роза Хутор, расположенный на высоте 1100 метров в Горной Олимпийской деревне. Здесь сочетаются комфортный отдых, развитая спортивная инфраструктура и возможности для восстановления: собственная клиника превентивной медицины, термальный SPA-комплекс с бассейном и банями, ресторан, детская игровая комната и прямой доступ к горным маршрутам и подъемникам. Это идеальное место для активного отдыха, тренировок и восстановления в окружении Кавказских гор.
На Холи марафоне мы бежим, чтобы поддержать городскую культуру, здоровье и социальную активность!
Предварительная программа кэмпа
*может быть скорректирована организаторами
Пт, 11 сентября
Заселение в отель, знакомство, welcome-тренировка
Сб, 12 сентября
- Утренняя тренировка (сила + гимнастика)
- Вечерний хайкинг+мобилити
Вс, 13 сентября
- Утренняя тренировка (тяжелая атлетика и работоспособность)
- Вечерняя кардио-сессия
Пн, 14 сентября
День отдыха (поездка на море/поход в горы)
Вт, 15 сентября
- Утренняя тренировка (сила + классический CrossFit)
- Вечерняя командная/игровая тренировка
Ср, 16 сентября
- Утренняя беговая тренировка
- Вечерний CrossFit
Чт, 17 сентября
- Большой хайкинг
- Мобилити + кино/лекция
Пт, 18 сентября
- Утренняя тренировка (сила + гимнастика)
- Вечерняя кардио-сессия
Сб, 19 сентября
- Соревновательные активности
- Бодибилдинг
- Прощальная вечеринка
Вс, 20 сентября
Зарядка и выезд из отеля
Как проходил первый Холи марафон
Первый Холи марафон проходил весной 2016. Главная идея марафона — это объединить людей и сделать это событие неотъемлемой частью культуры города и ежегодным событием. На первом марафоне было более 3000 участников и более 300 волонтеров. Мы хотим сделать этот марафон ежегодным парадом радости и счастья!
Условия участия
Обратите внимание на эту информацию, если вы собираетесь участвовать. Мы заботимся о вашем здоровье и безопасности
- ВозрастВам должно быть не менее 10 лет для того, чтобы вы могли принять участие в марафоне.
- ЗдоровьеНа регистрацию вам необходимо принести копию медицинской страховки и справку от врача.
- Без алкоголяВы не можете принять участие в марафоне, если принимали алкоголь в течение предшествующих суток.
- Никакой пропагандына марафоне запрещена любая пропаганда, в том числе флаги, манифистации и постеры.
- ВозвратЕсли вы зарегистрировались, но не участвовуете в марафоне, оплаченная стоимость не возвращается.
- ОпозданияУчастники, не достигшие финиша до 13.00 не будут записаны в официальные результаты марафона.
Часто задаваемые вопросы
Если у вас есть какие-либо вопросы, пишите на нашу почту: city@marathon.rn
- Вопрос:Есть ли у вас медицинский центр?Ответ:Да, на марафоне будет 7 медицинских точек с машинами скорой помощи.
- Вопрос:Куда я могу обратиться, если у меня не получается зарегистрироваться?Ответ:Вы можете позвонить нашей поддержке по номеру +673 2225 17 27 или написать нам на официальную страницу в соцсетях.
- Вопрос:Где я могу найти свой идентификационный номер участника?Ответ:Ваш идентификационный номер будет опубликован на нашем сайте за неделю до марафона. Также он будет отправлен вам на почту.
Регистрация на марафон
Нам нужна некоторая информация, чтобы зарегистрировать вас как участника. Мы вам вышлем подтверждение в течение 3 часов.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
+1 123 456 78 90
city@marathon.rn
city@marathon.rn
Следите за нашими новостями в социальных сетях!