ФИТНЕС ЛИГА: ОСЕННЯЯ
Дней
Часов
Минут
Секунд
О турнире
ФИТНЕС ЛИГА: ОСЕННЯЯ - турнир для индивидуальных атлетов, категорий Rx и Scaled (мужчины и женщины)
ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗОВОЙ ФОНД!
Категория Rx:
1 место - 14 000 руб.
2 место - 7 000 руб.
3 место - 4 000 руб.
Категория Scaled:
1 место - 7 000 руб.
2 место - призы и подарки
3 место - призы и подарки
В оффлайн участие проходят:
Rx - 7 Ж / 27 М
Scaled - 24 Ж / 48 М
Необходимо подтвердить свое участие до 14 сентября 2022 года и дальше будут приглашены следующие по рейтингу атлеты.
Турнир будет двухдневный, оба дня участвуют все категории, перед финальным заданием будет отсев!
Стандарты движений Rx
Подтягивания до груди
Отжимания в стойке на руках
Ходьба на руках
Подъем по канату без ног
Выходы на перекладине/кольцах
Рывок 70/45
Становая тяга 120/80 кг
Толчок 90/60 кг
Двойные прыжки на скакалке
Стандарты движений Scaled
Подтягивания до подбородка
Стойка на руках у стены
Подъем по канату с ногами
Броски мяча 9/6кг
Рывок 50/30кг
Становая тяга 90/60 кг
Толчок 70/45 кг
Двойные прыжки на скакалке
ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗОВОЙ ФОНД!
Категория Rx:
1 место - 14 000 руб.
2 место - 7 000 руб.
3 место - 4 000 руб.
Категория Scaled:
1 место - 7 000 руб.
2 место - призы и подарки
3 место - призы и подарки
В оффлайн участие проходят:
Rx - 7 Ж / 27 М
Scaled - 24 Ж / 48 М
Необходимо подтвердить свое участие до 14 сентября 2022 года и дальше будут приглашены следующие по рейтингу атлеты.
Турнир будет двухдневный, оба дня участвуют все категории, перед финальным заданием будет отсев!
Стандарты движений Rx
Подтягивания до груди
Отжимания в стойке на руках
Ходьба на руках
Подъем по канату без ног
Выходы на перекладине/кольцах
Рывок 70/45
Становая тяга 120/80 кг
Толчок 90/60 кг
Двойные прыжки на скакалке
Стандарты движений Scaled
Подтягивания до подбородка
Стойка на руках у стены
Подъем по канату с ногами
Броски мяча 9/6кг
Рывок 50/30кг
Становая тяга 90/60 кг
Толчок 70/45 кг
Двойные прыжки на скакалке
ДЛЯ УЧАСТИЯ В ТУРНИРЕ
Перечень документов
- Паспорт или любой другой документ, удостоверяющий личность
- Полис обязательного мед. страхования
- Справка от врача о допуске к соревнованиям
В справке должно быть примерно такая формулировка:
«Не имеет противопоказаний к физическим нагрузкам высокой интенсивности, в том числе, участию в соревнованиях». Допустимы вариации — на усмотрение врача. Справка должна быть не старше 6 месяцев к моменту начала соревнований - ВАЖНО!Согласно регламенту проведения турниров ФИТНЕС ЛИГИ, организационный взнос за участие не подлежит возврату независимо от причины (травма, болезнь, изменение графика работы, отмены или переноса турнира)
ДЛЯ УЧАСТИЯ В ТУРНИРЕ
Перечень документов:
- Паспорт или любой другой документ, удостоверяющий личность;
- Полис обязательного мед. страхования;
- Справка от врача о допуске к соревнованиям
В справке должно быть примерно такая формулировка:
«Не имеет противопоказаний к физическим нагрузкам высокой интенсивности, в том числе, участию в соревнованиях». Допустимы вариации — на усмотрение врача. Справка должна быть не старше 6 месяцев к моменту начала соревнований
ВАЖНО! Согласно регламенту проведения турниров ФИТНЕС ЛИГИ, организационный взнос за участие не подлежит возврату независимо от причины (травма, болезнь, изменение графика работы, отмены или переноса турнира)
- Паспорт или любой другой документ, удостоверяющий личность;
- Полис обязательного мед. страхования;
- Справка от врача о допуске к соревнованиям
В справке должно быть примерно такая формулировка:
«Не имеет противопоказаний к физическим нагрузкам высокой интенсивности, в том числе, участию в соревнованиях». Допустимы вариации — на усмотрение врача. Справка должна быть не старше 6 месяцев к моменту начала соревнований
ВАЖНО! Согласно регламенту проведения турниров ФИТНЕС ЛИГИ, организационный взнос за участие не подлежит возврату независимо от причины (травма, болезнь, изменение графика работы, отмены или переноса турнира)
Тайминг проведения турнира
29 августа-4 сентября
29 августа-4 сентября
онлайн-отбор
задание будет из двух частей
6 сентября
6 сентября
итоги онлайн-отбора
для всех категорий
24 сентября
12:15-13:15
12:15-13:15
24 сентября
12:15-13:15
12:15-13:15
регистрация участников
Москва, 3-й проезд Перова поля д.8 стр.8 (м. Перово), клуб СОЮЗ CrossFit - soyuzcrossfit.com
13:15-14:15
13:15-14:15
брифинг и разминка участников
можно будет задать все вопросы главному судье турнира
14:15-19:00
14:15-19:00
проведение турнира - первый день
выступают все, выполняя задания 1-го дня турнира
25 сентбяря
9:00-10:00
9:00-10:00
25 сентбяря
9:00-10:00
9:00-10:00
регистрация и разминка участников
Москва, 3-й проезд Перова поля д.8 стр.8 (м. Перово), клуб СОЮЗ CrossFit - soyuzcrossfit.com
10:00-19:00
10:00-19:00
проведение турнира - второй день
выступают все, выполняя задания 2-го дня турнира, перед финальным заданием отсев
Задание ОНЛАЙН-ОТБОР
Часть А
За 90 сек (0-1:30)
12 рывков штанги с виса в стойку
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (1:30-2:30)
За 90 сек (2:30-4:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум рывков штанги в стойку
-1 мин отдых- (4:00-5:00)
За 90 сек (5:00-6:30)
12 трастеров со штангой
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (6:30-7:30)
За 90 сек (7:30-9:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум трастеров со штангой
Rx - 45/32.5kg/Scaled - 35/25kg
-Затем сразу-
Часть Б
За 5 минут (9:00-14:00)
*движения выполняются в любом порядке
Б1) Установить максимум в связке
1 Взятие на грудь в стойку
1 Взятие с виса на грудь в стойку
1 Подъем с плеч над головой
**минимальный шаг веса 1кг
Б2) Максимум подтягиваний до подбородка
ВАЖНО!
*Использовать только таймер с прямым отсчетом, использование обратного отсчета и таймера по раундам ЗАПРЕЩЕНО.
**Необходимо измерить расстояние между полом и грифом, оно не должно быть менее 20см.
***Допустимо использовать гриф любого веса и длины.
****После выполнения задания, продемонстрировать использованные веса в лучшей удачной попытке.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Часть А: Результатом является общее количество повторений (12 обязательных + максимальное кол-во)
Часть Б: Результатом является сумма лучшей попытки в связке + общее количество подтягиваний за отведенное время (прим. взятый вес 90кг + 45 подтягиваний = 135 баллов) . Выполнять движения можно в любой последовательности, кол-во попыток не ограничено. Атлет обязан заканчивать тяжелоатлетическую связку до конца отведенного времени.
НАЧИСЛЕНИЕ БАЛЛОВ: атлет получает кол-во баллов равное занятому месту в каждой части задания.
Часть А
За 90 сек (0-1:30)
12 рывков штанги с виса в стойку
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (1:30-2:30)
За 90 сек (2:30-4:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум рывков штанги в стойку
-1 мин отдых- (4:00-5:00)
За 90 сек (5:00-6:30)
12 трастеров со штангой
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (6:30-7:30)
За 90 сек (7:30-9:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум трастеров со штангой
Rx - 45/32.5kg/Scaled - 35/25kg
-Затем сразу-
Часть Б
За 5 минут (9:00-14:00)
*движения выполняются в любом порядке
Б1) Установить максимум в связке
1 Взятие на грудь в стойку
1 Взятие с виса на грудь в стойку
1 Подъем с плеч над головой
**минимальный шаг веса 1кг
Б2) Максимум подтягиваний до подбородка
ВАЖНО!
*Использовать только таймер с прямым отсчетом, использование обратного отсчета и таймера по раундам ЗАПРЕЩЕНО.
**Необходимо измерить расстояние между полом и грифом, оно не должно быть менее 20см.
***Допустимо использовать гриф любого веса и длины.
****После выполнения задания, продемонстрировать использованные веса в лучшей удачной попытке.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Часть А: Результатом является общее количество повторений (12 обязательных + максимальное кол-во)
Часть Б: Результатом является сумма лучшей попытки в связке + общее количество подтягиваний за отведенное время (прим. взятый вес 90кг + 45 подтягиваний = 135 баллов) . Выполнять движения можно в любой последовательности, кол-во попыток не ограничено. Атлет обязан заканчивать тяжелоатлетическую связку до конца отведенного времени.
НАЧИСЛЕНИЕ БАЛЛОВ: атлет получает кол-во баллов равное занятому месту в каждой части задания.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА ОНЛАЙН-ОТБОРА
Формат:
-Атлеты обязаны выполнить задание в указанные сроки (29 августа - 4 сентября) и предоставить в открытом доступе на любом хостинге (Youtube, VK, Vimeo) одно не обрезанное видео с выполнением задания, без нарушения авторских прав выбранного хостинга.
-В видео должны быть четко видны: атлет в полный рост, таймер (возможно использование встроенного таймера WodProof, WeTime и прочие) , все оборудование используемое в задании, использование удобного для судейства ракурса съемки (пример в видео).
-В НАЧАЛЕ видео атлет должен четко представиться, показать маркировки всех снарядов используемые в задании (веса, высоты, длины итп) .
Если на снаряде нет маркировки веса, взвесить его на предварительно обнуленных весах.
-Если по какой-то причине атлет не продемонстрировал хотя бы один снаряд вначале видео, результат может быть ОТКЛОНЕН.
Подведение итогов:
-В период с 4 по 6 сентября все поступившие видео будут полностью проверены на предмет соответствия стандартам (съемки и движений).
-Все не зачтенные повторения, будут добавлены в качестве штрафных баллов (либо вычтены из общего результата).
-Если кол-во не зачтенных повторений превышает 15% от общего кол-ва повторений в задании: результат будет ОТКЛОНЕН.
-В оффлайн этап проходят лучшие Rx - 12 Ж / 32 М и Scaled - 16 Ж / 40 М по итогам онлайн отбора (кол-во прошедших атлетов в финал, может быть скорректировано)
-Атлеты обязаны выполнить задание в указанные сроки (29 августа - 4 сентября) и предоставить в открытом доступе на любом хостинге (Youtube, VK, Vimeo) одно не обрезанное видео с выполнением задания, без нарушения авторских прав выбранного хостинга.
-В видео должны быть четко видны: атлет в полный рост, таймер (возможно использование встроенного таймера WodProof, WeTime и прочие) , все оборудование используемое в задании, использование удобного для судейства ракурса съемки (пример в видео).
-В НАЧАЛЕ видео атлет должен четко представиться, показать маркировки всех снарядов используемые в задании (веса, высоты, длины итп) .
Если на снаряде нет маркировки веса, взвесить его на предварительно обнуленных весах.
-Если по какой-то причине атлет не продемонстрировал хотя бы один снаряд вначале видео, результат может быть ОТКЛОНЕН.
Подведение итогов:
-В период с 4 по 6 сентября все поступившие видео будут полностью проверены на предмет соответствия стандартам (съемки и движений).
-Все не зачтенные повторения, будут добавлены в качестве штрафных баллов (либо вычтены из общего результата).
-Если кол-во не зачтенных повторений превышает 15% от общего кол-ва повторений в задании: результат будет ОТКЛОНЕН.
-В оффлайн этап проходят лучшие Rx - 12 Ж / 32 М и Scaled - 16 Ж / 40 М по итогам онлайн отбора (кол-во прошедших атлетов в финал, может быть скорректировано)
Задание ОНЛАЙН-ОТБОР:
Часть А
За 90 сек (0-1:30)
12 рывков штанги с виса в стойку
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (1:30-2:30)
За 90 сек (2:30-4:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум рывков штанги с виса в стойку
-1 мин отдых- (4:00-5:00)
За 90 сек (5:00-6:30)
12 трастеров со штангой
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (6:30-7:30)
За 90 сек (7:30-9:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум трастеров со штангой
Rx - 45/32.5kg/Scaled - 35/25kg
-Затем сразу-
Часть Б
За 5 минут (9:00-14:00)
*движения выполняются в любом порядке
Б1) Установить максимум в связке
1 Взятие на грудь в стойку
1 Взятие с виса на грудь в стойку
1 Подъем с плеч над головой
**минимальный шаг веса 1кг
Б2) Максимум подтягиваний до подбородка
За 90 сек (0-1:30)
12 рывков штанги с виса в стойку
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (1:30-2:30)
За 90 сек (2:30-4:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум рывков штанги с виса в стойку
-1 мин отдых- (4:00-5:00)
За 90 сек (5:00-6:30)
12 трастеров со штангой
Максимум бурпи через штангу фронтально
-1 мин отдых- (6:30-7:30)
За 90 сек (7:30-9:00)
12 бурпи через штангу фронтально
Максимум трастеров со штангой
Rx - 45/32.5kg/Scaled - 35/25kg
-Затем сразу-
Часть Б
За 5 минут (9:00-14:00)
*движения выполняются в любом порядке
Б1) Установить максимум в связке
1 Взятие на грудь в стойку
1 Взятие с виса на грудь в стойку
1 Подъем с плеч над головой
**минимальный шаг веса 1кг
Б2) Максимум подтягиваний до подбородка
ВАЖНО!
*Использовать только таймер с прямым отсчетом, использование обратного отсчета и таймера по раундам ЗАПРЕЩЕНО.
**Необходимо измерить расстояние между полом и грифом, оно не должно быть менее 20см.
***Допустимо использовать грифы любого веса и длины.
****После выполнения задания, продемонстрировать использованные веса в лучшей удачной попытке.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Часть А: Результатом является общее количество повторений во всех 4-х блоках (12 обязательных движений + максимальное кол-во)
Часть Б: Результатом является сумма лучшей попытки в связке + общее количество подтягиваний за отведенное время (прим. взятый вес 90кг + 45 подтягиваний = 135 баллов) . Выполнять движения можно в любой последовательности, кол-во попыток не ограничено. Атлет обязан заканчивать тяжелоатлетическую связку до конца отведенного времени.
НАЧИСЛЕНИЕ БАЛЛОВ: атлет получает кол-во баллов равное занятому месту в каждой части задания.
**Необходимо измерить расстояние между полом и грифом, оно не должно быть менее 20см.
***Допустимо использовать грифы любого веса и длины.
****После выполнения задания, продемонстрировать использованные веса в лучшей удачной попытке.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Часть А: Результатом является общее количество повторений во всех 4-х блоках (12 обязательных движений + максимальное кол-во)
Часть Б: Результатом является сумма лучшей попытки в связке + общее количество подтягиваний за отведенное время (прим. взятый вес 90кг + 45 подтягиваний = 135 баллов) . Выполнять движения можно в любой последовательности, кол-во попыток не ограничено. Атлет обязан заканчивать тяжелоатлетическую связку до конца отведенного времени.
НАЧИСЛЕНИЕ БАЛЛОВ: атлет получает кол-во баллов равное занятому месту в каждой части задания.
Форма для отправки результатов
онлайн-отбора
онлайн-отбора
Все категории
Вход на турнир для зрителей
Стоимость входа - 500 руб. один день и 900 руб. два дня. Оплатить можно на ресепшене клуба СОЮЗ Sport!
ВАЖНО ДЛЯ ВСЕХ гостей и участников: необходима СМЕННАЯ ОБУВЬ для всех посетителей клуба. Иначе, по правилам клуба СОЮЗ Sport, вас могут не пустить на турнир.
Стоимость входа - 500 руб. один день и 900 руб. два дня. Оплатить можно на ресепшене клуба СОЮЗ Sport!
ВАЖНО ДЛЯ ВСЕХ гостей и участников: необходима СМЕННАЯ ОБУВЬ для всех посетителей клуба. Иначе, по правилам клуба СОЮЗ Sport, вас могут не пустить на турнир.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА ОНЛАЙН-ОТБОРА
Даты:
-публикация задания на онлайн отбор 29 августа
-прием результатов с 29 августа по 4 сентября до 23:59
-проверка и подведение итогов онлайн отбора до 6 сентября
Формат:
-Атлетам будет представлено одно задание на онлайн отбор, состоящее из 2 частей.
-Атлеты обязаны выполнить задание в указанные сроки и предоставить в открытом доступе на любом хостинге (Youtube, VK, Vimeo) одно не обрезанное видео с выполнением задания.
-В видео должны быть четко видны: атлет в полный рост, таймер (возможно использование встроенного таймера WodProof, WeTime и прочие) , все оборудование используемое в задании.
-В начале видео атлет должен четко представиться, показать все снаряды используемые в задании (маркировки весов, высоты, длины итп) . Если на снаряде нет маркировки веса, взвесить его на предварительно обнуленных весах.
Подведение итогов:
-В период с 29 августа по 4 сентября все поступившие видео будут полностью проверены на предмет соответствия стандартам (съемки и движений).
-Все не зачтенные повторения, будут добавлены в качестве штрафных секунд (либо вычтены из общего результата). Если кол-во не зачтенных повторений превышает 15% от общего кол-ва повторений в задании: результат будет отклонен.
-В оффлайн этап проходят лучшие Rx - 12 Ж / 32 М и Scaled - 16 Ж / 40 М по итогам онлайн отбора
Даты:
-публикация задания на онлайн отбор 29 августа
-прием результатов с 29 августа по 4 сентября до 23:59
-проверка и подведение итогов онлайн отбора до 6 сентября
Формат:
-Атлетам будет представлено одно задание на онлайн отбор, состоящее из 2 частей.
-Атлеты обязаны выполнить задание в указанные сроки и предоставить в открытом доступе на любом хостинге (Youtube, VK, Vimeo) одно не обрезанное видео с выполнением задания.
-В видео должны быть четко видны: атлет в полный рост, таймер (возможно использование встроенного таймера WodProof, WeTime и прочие) , все оборудование используемое в задании.
-В начале видео атлет должен четко представиться, показать все снаряды используемые в задании (маркировки весов, высоты, длины итп) . Если на снаряде нет маркировки веса, взвесить его на предварительно обнуленных весах.
Подведение итогов:
-В период с 29 августа по 4 сентября все поступившие видео будут полностью проверены на предмет соответствия стандартам (съемки и движений).
-Все не зачтенные повторения, будут добавлены в качестве штрафных секунд (либо вычтены из общего результата). Если кол-во не зачтенных повторений превышает 15% от общего кол-ва повторений в задании: результат будет отклонен.
-В оффлайн этап проходят лучшие Rx - 12 Ж / 32 М и Scaled - 16 Ж / 40 М по итогам онлайн отбора
Рейтинг участников турнира по итогам онлайн отбора
Также в данной таблице будет информация, о том, кто подтвердил свое участие в оффлайн турнире 24-25 сентября 2022 года.
Также в данной таблице будет информация, о том, кто подтвердил свое участие в оффлайн турнире 24-25 сентября 2022 года.
Партнеры турнира
