Меню
ФИТНЕС ЛИГА
«35+»
турнир пройдет в один день - 18 апреля 2021 года
клуб СОЮЗ Sport
ИНДИВИДУАЛЫ
М и Ж
35-39 лет и 40+
Стоимость участия -
2500 руб. (индивидуалы)
18 апреля
2021 года
Ограничение
35+
Ознакомиться с регламентом турнира
ИНФОРМАЦИЯ О ТУРНИРЕ
Турнир для любителей ФИТНЕС ЛИГА: 35+

Комплексы турнира разработаны для всех желающих, уровень — атлеты 35+ лет. Турнир прежде всего проводится с целью популяризации и укрепления коммьюнити.

Количество мест ограничено во всех категориях!
Категории участия
  • «Мужчина 35-39 лет»
  • «Женщина 35-39 лет»
  • «Мужчина 40+ лет»
  • «Женщина 40+ лет»
  • Все категории состоятся, регистрация до 16 апреля открыта!
Возраст на момент проведения турнира!

ВАЖНО! Согласно регламенту проведения турнира, организационный взнос за участие не подлежит возврату независимо от причины (травма, болезнь, изменение графика работы, отмены или переноса турнира и т.п.)

Только драйв, только положительный заряд эмоций и крутые парные зарубы!

Небольшая памятка участника турнира!

  1. Турнир принято решение провести в один день из-за маленького кол-ва участников -18 апреля (вскр) для всех категорий. ВАЖНО! кто купил билеты, напишите на WhatsApp будем решать в индивидуальном порядке - 89269129567 Виктория!
  2. Для участия в турнире обязательно наличие предварительной онлайн регистрации и заполненной заявки.
  3. Регистрация прибытия с подачей документов производится в следующем порядке:
    1. Каждый участник должен зарегистрироваться онлайн и прибыть в 9:00 - 18 апреля в зависимости от своей категории и пройти регистрацию на месте проведения турнира;
    2. Участники начинают разминаться в специальной отведенной зоне для разминки. Как только участник выступил на турнире в своем заходе (в отведенное для него время) должен покинуть зону соревнований;
  4. Для регистрации на входе потребуются следующие документы:
1) Паспорт или иной документ, заменяющий его в соответствие с законом;
2) Полис обязательного мед. страхования;
3) Справка от врача о допуске к соревнованиям;
В справке должно быть примерно такая формулировка:
«Не имеет противопоказаний к физическим нагрузкам высокой интенсивности, в том числе, участию в соревнованиях». Допустимы вариации — на усмотрение врача. Справка должна быть не старше 6 месяцев к моменту начала соревнований
5. Все дополнительные вопросы вы всегда можете задать в группе Вконтакте - https://vk.com/fitness_liga

8. Предварительный тайминг* проведения турнира:
Воскресенье:
9:30 – регистрация категории 35+
10:00 - регистрация команд СОЮЗ и Up-fitness (7x7 заруба)
10:00 - брифинг всех участников и разминка
11:00 – старт турнира
19:00 – подведение итогов и награждение

* - возможно изменения в тайминге!

Стандарты движений 35-39 лет и 40+
Подтягивания до груди\к подбородку
Подьемы носков к перекладине
Рывок 50\30 кг
Броски мяча 9\6 кг
Махи гири 24\16 кг
Прыжки на\через коробку
Становая тяга 90\60 кг
Толчок 70\50 кг
Двойные прыжки на скакалке
Подъемы по канату
ЗАДАНИЯ НА ТУРНИР 18 апреля 2021
1 комплекс
"Not Fight Gone Bad"
3 раунда:
1 мин Максимум Прыжков на коробку 60/50см
1 мин Максимум Тяг сумо к подбородку 35/25кг
1 мин Максимум Калорий Лыжи
1 мин Максимум Жимовых Швунгов 35/25кг
1 мин отдыха

Результат - сумма повторений всех четырех движений в каждом отдельном раунде
3 зачета (каждый макс. по 50 баллов)

2 Комплекс
"Hi - Squat Grace"
На время
30 Взятий в сед + подъем с плеч над головой
*35-39* - 65/45кг
*40+* - 60/40кг
Лимит 5 минут

3 Комплекс
*35-39*
На время:
50 ккал гребля
50 рывков гири 24/16 кг
50 берпи
50 бросков мяча 9/6 кг
Лимит 12 минут
*40+*
На время:
45 ккал гребля
45 рывков гири 24/16 кг
45 берпи
45 бросков мяча 9/6 кг
Лимит 12 минут

4 Комплекс
Будет объявлен на брифинге

Вход на турнир для зрителей - стоимость входа - 400 руб. один день. Оплатить можно на ресепшене клуба СОЮЗ Sport! Но важно, если у Вас нет МАСКИ или Вы снимаете МАСКУ во время турнира, оргкомитет турнира вправе отказать Вам в посещении, без возврата денежных средств.

Необходима СМЕННАЯ ОБУВЬ, МАСКА и ПЕРЧАТКИ для всех посетителей клуба. Иначе, по правилам клуба СОЮЗ Sport, вас могут не пустить на турнир. Также необходимо будет соблюдать социальную дистанцию 1,5 м и на входе у всех будет измеряться температура и обработка рук дезинфектором!
Индивидуальная футболка под заказ
Предлагаем Вам в рамках турнира сделать именную футболку, возможны 2 варианта:
На Вашей футболке/толстовке
1. Заранее подготовьте текст или логотип (вектор), который будет изображен на Вашей футболке/толстовке.
2. Привозите футболку/толстовку на турнир
3. Закажите у Виктории нанесение на респшн клуба СОЮЗ в день турнира.
4. к завершению турнира уже заберете готовую!
5. Стоимость нанесения на спину текста - от 150 руб., стоимость логотипа/текста на грудь от 300 руб. (стоимость зависит от площади нанесения)

В случае предварительного заказа можно написать Виктории на WhatsApp - 89269129567
Также возможен заказ удаленно, отправляем Почтой России или курьером!

На нашей футболке/толстовке
1. Заранее подумайте, чтобы вы хотели нанести - подготовьте текст/логотип (вектор), картинка, то, что будет изображено на Вашей футболке/толстовке.
2. Выберете из имеющихся у нас футболку/толстовку на турнир
3. Заказать и выбрать можно будет у Виктории на респшн клуба СОЮЗ в день турнира.
4. 18 апреля уже заберете готовую!
5. Стоимость футболки с нанесением на груди и спине - 1500 руб.,
стоимость футболке с нанесением на груди - 1200 руб.,
стоимость толстовок с нанесением - 2500 руб.

В случае предварительного заказа можно написать Виктории на WhatsApp - 89269129567
Также возможен заказ удаленно, отправляем Почтой России или курьером!

Рейтинг участников турнира
пустые графы в таблице обозначают кол-во мест, которые остались для участия
Партнеры турнира